Dacă aveți acnee, atunci știți că poate fi frustrant. Nu există un leac pentru acnee, iar cauza acesteia nu este complet înțeleasă. Cu toate acestea, există multe tratamente diferite care sunt disponibile. Mulți oameni consideră că cel mai eficient mod de a ameliora acneea este de a evita pe cât posibil factorii agravanți, cum ar fi murdăria și germenii.
Dar dacă bariera naturală a pielii este compromisă, atunci poate fi foarte dificil să împiedici bacteriile să pătrundă din nou. Acneea este cauzată de un exces de ulei și de celule moarte de pe suprafața feței tale. Aceste substanțe străine înfundă porii și creează un teren propice pentru bacterii și inflamații.
Care sunt cauzele acneei?
Acneea este cauzată de probleme precum acneea chistică, acneea inflamatorie și acneea nodulocistică. Acneea chistică apare atunci când sebumul blochează unul sau mai mulți foliculi, provocând acumularea de puroi în interiorul pereților foliculilor.
Acneea nodulocistică apare atunci când umflăturile comedo sunt conectate de o rețea de leziuni acneice inflamatorii. Producția de sebum crește sub rețeaua de leziuni acneice, ceea ce face ca acneea să arate ca și cum ar avea „ochi de taur”. Acneea chistică apare atunci când un folicul se blochează cu exces de sebum, bacterii și celule moarte ale pielii. În cele din urmă, toxinele acumulate se acumulează până la un nivel atât de ridicat încât foliculul se sparge, lăsând o rană deschisă care se inflamează.
Acneea chistică apare adesea pe obraji, bărbie sau frunte și poate fi foarte dureroasă. Acneea inflamatorie apare atunci când bacteriile de pe piele primesc prea multe substanțe nutritive din sebum și își schimbă metabolismul, ceea ce le face să crească în număr. Bacteriile produc apoi toxine care provoacă inflamații și răni deschise. Acneea nodulocistică apare atunci când umflături mici, neinflamatorii, numite „papule”, se unesc pentru a crea un „noduli” format din mii de papule. Acești noduli se pot extinde adânc în derm și pot provoca cicatrici.
Sfaturi pentru a preveni acneea
– Evitați să expuneți pielea la lumina soarelui. Factorii declanșatori ai acneei sunt lumina soarelui și bacteriile. Purtarea unei creme de protecție solară și acoperirea pielii atunci când vă aflați în interior va ajuta la prevenirea acneei.
– Spălați-vă ușor pe față cu apă călduță. Factorii care cauzează acneea, cum ar fi murdăria, excesul de ulei și celulele moarte ale pielii, sunt reținute în apă. Puteți folosi un detergent blând sau pur și simplu folosiți apă călduță.
– Evitați să folosiți produse de curățare foarte dure, tonice sau exfoliante. Puteți să vă curățați ușor fața cu apă și să folosiți ingrediente obișnuite pentru combaterea acneei, cum ar fi uleiul de arbore de ceai, lavanda, geranium roz, hamamelis și miere.
– Nu vă scobiți pe față. Scobitul pe față poate provoca răni și vă poate deschide pielea pentru bacterii.
– Mențineți un tonus uniform al pielii cu o bună rutină de îngrijire a pielii. Pielea cu un tonus uniform are mai puțin ulei și reziduuri care cauzează acnee. De asemenea, este mai rezistentă la lumina soarelui care provoacă acneea.
– Încercați peelingurile cu acid glicolic. Exfolierea cu un peeling chimic ușor poate ajuta la reducerea cicatricilor și la îmbunătățirea texturii pielii.
Ce măști funcționează cel mai bine pentru tratarea acneei?
Un tratament bun pentru acnee începe acasă. Puteți să vă exfoliați pielea cu un peeling chimic ușor, să încercați o mască de față sau chiar să încercați o spălare a feței cu acid salicilic pentru a reduce acneea.
Majoritatea măștilor de față sunt bogate în antioxidanți și minerale care luptă împotriva bacteriilor, așa că sunt o alegere bună dacă vrei să tratezi acneea și în același timp să lupți împotriva îmbătrânirii. Măștile care conțin caolin, argilă bentonită sau piatră ponce pot ajuta la eliminarea excesului de ulei și la scăderea nivelului de ulei din pori. Acidul salicilic, uleiul de arbore de ceai, hamamelisul și mușețelul sunt ingrediente obișnuite care luptă împotriva acneei în măști.
